我很开心我是ADHD  

Author: 雅惠Betty on 6/29/2012 12:12:00 AM

 
   
 
哈 我看讨论区这里都是烦恼比较多耶
那我来开始一个讨论
就是---为什么我很开心我是ADHD...

嗯 其实能开心是因为走过死荫幽谷才能走到青草地
事实上
因为死荫幽谷 我才知道青草地的甜美可贵
死荫幽谷也不全然是一路黑暗 (若没有时有阳光照耀,任谁都撑不下去的)
青草地也不全然是没有乌云(若没有乌云,任谁都会对青草地感到无聊了 哈)

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从我前面这一段罗哩叭唆的前言
应该就多少可以察觉我的思考模式了吧

1.比起主流议题,我好奇相对比较少人注意到的事
我一直很喜欢Robert Frost的"The Road Not Taken"这首诗

Two roads diverged in a wood, and I—
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.

所以即使到现在年过三十,我仍然有那根反骨在...
只是多了体谅、欣赏与接纳别人选的路
感谢上帝让我们不同
以致我们可以彼此成全 成为彼此的祝福

2.我不满足于只看一个观点跟视角,不认同非黑即白
记得有一个教会辅导跟我说,我谈论事情时总是会绕圈圈,不断地切换角度。
开始听到他的这个观察时,我很挫折,因为这也是我跟别人沟通的障碍。
"讲重点!!你怎么谈的议题是跳来跳去的"
"都是重点阿,这些事情彼此之间是有一个关联的.."

现在我越来越认识这样的思考与表达模式不但不是咒诅,而且是大大的祝福
因为
这个世界对我来说永远是新鲜与期待探索的
对人事物的了解与认识永远可以让我被更新、被惊奇...然后发出赞叹
我不用怕自己陷入非黑即白的狭窄
paradox(悖论)不是要解决的矛盾,而是待发现的丰富与宽广

成人过动区里杰明所分享的那篇"永不太迟(对好动儿最有用的一些原则)"里写
到:[好动儿的脑子就是被设计来看"大局"的,那就是为甚么我们会有跳出框框
的思考。]

而这个脑袋是上帝给我天生有的(设备优良 只是欠善加利用而以)
比起付出的代价
我所占的便宜真的太多太多了(偷笑...)
我还有甚么好抱怨的呢

但是我要为身边的家人、朋友、同学、同事祷告
希望他们在我身上的舍己与爱心蒙祢报答
愿他们能看见祢已赏赐他们多少礼物跟恩赐
以致于他们可以凡事甘心乐意 满足满意
更重要的
是让他们像我一样
以祢所造他们的所是(I am)享受与赞美祢的所是(I am)

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其它身为ADHD而开外挂很爽的事情...我打算在这里慢慢增加
也希望大家可以共襄盛举 一起欢庆

 
 

[ 9 ] 回应: 作者: 雅惠Betty 日期 7/3/2012 12:06:00 AM

  潇碧姐
呵呵
书写比写书更自由...
书,不知道哪里天才写完 才出版 才能看到
写,甚么时候都可以写,甚么地方都可以贴,都可以被读到
 
 

[ 8 ] 回应: 作者: 雅惠Betty 日期 7/3/2012 12:03:00 AM

 
法国数学家巴斯卡说~
没有感情就没有不幸。被毁的房子没有不幸感,唯有人才有这种感觉:我是遭遇困苦的人(耶利米哀歌二章一节)。

台湾nobody雅惠的狗尾续貂~
没有感情就没有快乐。被建造的房子没有幸福感,唯有人才有这种感觉:我要称谢你,因我受造,奇妙可畏(诗篇一三九篇14节)
 
 

[ 7 ] 回应: 作者: 潇碧 日期 7/2/2012 10:20:00 PM

  嘿嘿,我的”书写”,意思是写文章,不是书。
若有人有兴趣把我写的过动儿文章集结出书,我倒是乐见其成哩!:)
 
 

[ 6 ] 回应: 作者: 雅惠Betty 日期 7/2/2012 9:14:00 PM

  潇碧姐
为你的书祷告,英文已经有很多这类的成人过动见证的书
我们华人还在起步(文化的不同,面临的困境也有差异)
希望你的书可以给许多现在仍在黑暗中困惑摸索并自责的成人ADHD安卫
也愿这些陪著ADHD孩子 忍耐与担忧的父母一个盼望
 
 

[ 5 ] 回应: 作者: 雅惠Betty 日期 7/2/2012 9:08:00 PM

  真的是太高兴看到你们的回应了

Christian, 你的感恩我深深同感

我们天生的热心+敏感情绪+后天所受的挫折,真的会让我们对别人的痛苦能够感同身受,所以当我在看一些哲学或辅导类的书籍时,我很快可以连结与理解书中所提出的观察与发问,但我觉得我比这些学者拥有多一点的是--

我是全人投入在里面的,我是同样受苦的人中的一员,而不是旁观者。

差别在哪里?
差别在一颗"一同受苦 一同欢乐"的心

虽然成长过程中总是常常被白眼(真的太白目了)
常常不被肯定跟忽视
但我察觉到这些伤害并没有让我变得冷漠、讥讽或者变得油滑、社会化...
因为上帝透过无所不在的美善(爱、关系、接纳、帮助、书、思想、对话、一阵微风、一片树荫、一段安静的时间..........)
让我转移注意力、让我不受控制那狂奔的思绪发散的中心与被吸引的目标是光而不是黑暗...

我的天真不是对世事毫无所知
而是我在黑暗中看到盼望的格外光明、在冷酷中感受爱得格外温暖

法国数学家巴斯可说:没有感情就没有不幸。被毁的房子没有不幸感,唯有人才有这种感觉:我是遭遇困苦的人(耶利米哀歌二章一节)

曾经我多盼望,我没有这么多、敏感与强烈的感觉与思绪,
因为这些让我坐立难安、让我冲动、让我魂遊、让我不能专心、让我自卑

如今我仍然会如此
但我已经知道要好好珍惜这颗始终长不出硬壳保护、很脆弱、很敏感的心

我祷告:
上帝啊,帮助我不要逃避现在让我痛苦难过的情绪,不要因怕受苦,就自己想办法去缓和、甚至去麻痹。让我专心盯著你,以致于这些痛苦可以fade out变成背景,不再是我眼目的焦点,而你却反而可以更加的清晰。
让我因此可以忍耐,等你给我这颗心感受到喜乐、满足与丰盛。
让我这颗心有多敏感于受苦、就更敏感于欢乐。
 
 

[ 4 ] 回应: 作者: 潇碧 日期 7/2/2012 3:46:00 PM

  看到Christine回应中提到「多年相陪」这句,让我回想到自己从2002以阿丹妈妈之名,开始成立家有过动儿网上联盟,2008年改以潇碧之名开始成立正式网站,到今天竟然已有10年了。
这10年来,许多"同路人"虽然都只是默默相陪,没有浮上台面,但我从每篇文章之后的点阅率可以知道,我们在人生的旅途中,是有许许多多同行客旅,大家都不孤单

我自己也在与阿丹摸索这条ADHD之路时,察觉:其实自己就是道地的成人ADHD。目前正计画书写「我的ADHD之旅」,期望能将我的心路历程从实写出,让人看到,若处理得当,ADHD的许多特性,真的可以转换成我们的强项。
 
 

[ 3 ] 回应: 作者: Christine Pan 日期 7/2/2012 1:12:00 PM

  谢谢潇碧这些年的陪伴,让我不致対ADHD的儿子失去希望。谢谢雅惠的正向分享,期待大家都能善用ADHD的强项,使自己悠然生活!  
 

[ 2 ] 回应: 作者: Christine Pan 日期 7/2/2012 1:06:00 PM

  感恩陈修女带我认识自己,让我体会到福杯满溢之爱,我现在总算健康地接受自己是ADHD了!虽然成长之路满是挫折,但我比他人更容易同理别人的苦。虽然总是白目付出,但我感恩拥有善良之心,遥遥之路仍有方向。这个花花世界,我总是能找到探索不完的新领域。面对自己的矛盾,我很愿意用各种方式探究、改良。虽然我不擅长整理和掌握时间,但我总能用特别角度看事情。我不是瑕疵品,我只是需要更多的耐心、爱心、包容、时间而已!  
 

[ 1 ] 回应: 作者: 潇碧 日期 6/30/2012 10:22:00 PM

  雅惠:
真高兴你当了开路先锋:),以正向、健康的心态,来谈谈「为什么我很高兴我是ADHD」。
ADHD是gift,是上天所赐的礼物、恩赐。
唯有ADHD自己和家人,都能够看到这一点,人生才能开始走向完全不一样的方向。
 
 
     
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