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我儿阿丹曾是让人头痛的好动儿,但在「爱与策略」、「发挥长处,削减短处」中,身心灵发展健全。我愿分享ADHD in Chinese,推介新知与可行对策。盼望每位过动儿都能迈向喜乐、独立、有价值的人生。 

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怎样才能让过动儿遵守生活规范?

Lisa
9/25/2009


怎樣才能讓過動兒遵守生活規範?
/ Lisa

問:教養六年級的過動兒孩子,讓我大受挫折,為什麼該教的也教了,該盯得也盯了,還是沒辦法讓孩子遵守生活規範呢?

答:我的兒子現已26歲。他小三時醫生診斷有過動症,一路陪他過關斬將,酸甜苦辣的心情只有過來人能體會。很樂意和妳分享我的經驗,互相鼓勵。深信妳是疼愛孩子的母親(要不妳就不會發問了),妳的孩子是有福的!

我以前有一個錯誤的做法,就是替孩子擔當責任!他的生活規範成了我的問題,而他卻無關痛癢!

因此,我改變方式,坐下來平心靜氣的和孩子討論,聽聽他的想法 (尤其男孩子對整潔的要求,和女孩不同,和大人差距更大),再和他說出妳的原則和要求。然後,找出折中點,(孩子和妳都能接受的),並請孩子自己訂定獎懲方法(包括做些甚麼,如何做,何時完成,如何檢驗成效…),然後寫下來,否則口說無憑。目的是讓孩子覺得這是他自己訂下的,而非媽媽規定的!然後確實的執行。

過動的孩子對生活規範本來就比較鬆散,因此訂定的規則要合理,而且是他關心的,能做到的,他才會甘願做喔!

若是有時間限制的,父母要耐下性子,不一直提醒,直到時間到了再檢察。

我的兒子告訴我:「媽媽,我本來就快要做了,妳一提醒我就會賭氣,因為我認為被小看了!我偏要再等一下再做!」
在我看來是不合理的心態,但是,他若如此想,我和他爭也沒用,只好讓孩子嚐嘗拖延的後果,此時按寫下的合約懲處就沒話說了!

我每年訂下三樣我希望孩子能改進的事,(生活習慣或讀書習慣..等),其他的就睜一眼閉一眼的不堅持。幾年下來兒子進步了,家中氣氛也平和多了。

教養孩子有如跑長跑,直到終點才分勝負。因此不要氣餒,深呼吸三下,再出發。不要過度自責,讓孩子一點一點的學習自己擔起擔子。

記住,孩子是一個獨立的個體,他的表現不是來給做父母的打分數,常常父母把孩子的表現看的過重,因而帶給孩子極大的壓力。

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