关于我们
家有过动儿脸书社群
最新消息
何谓过动儿(好动儿)
治疗过动儿的对策
亲师沟通
父母篇
成人过动儿
青少年特别区
过动儿的心声
新知
FAQ问答篇
他/她们的故事
影音故事
故障申告
联系我们
網站維護

我儿阿丹曾是让人头痛的好动儿,但在「爱与策略」、「发挥长处,削减短处」中,身心灵发展健全。我愿分享ADHD in Chinese,推介新知与可行对策。盼望每位过动儿都能迈向喜乐、独立、有价值的人生。 

设为首页
加入「我的最爱」
浏览流量统计
人数: 2,569,705 
页数: 7,600,533 
Since March 26, 2008



  
   

Bookmark and Share   
 
正向教养与过动儿
潇碧

1/21/2011


正向教養(Positive Parenting)與過動兒
/ 瀟碧


最近翻閱過去網上聯盟的回應郵件,看到自己這篇有關「正向教養」的譯介,覺得應該對過動兒父母有很大的幫助。很多教養方法,是可以超越時空,放諸四海皆值得大家參考的。就將此文重新張貼在此。
/ 瀟碧 1. 21. 2011


曾經在網上寫過有關《Attention!》雜誌對「正向心理學」(Positive Psychology)的介紹。(請參考《正向心理學與過動兒》一文。)

至於何為「正向教養」呢?
我認為「正向教養」(Positive Parenting)和「挖掘長處,消減短處」有許多相似之處。

同一期20066月號上,內布拉斯加大學林肯分校(University of Nebraska-Lincoln) Susan Sheridan教授認為:「正向教養」,並不是只在「修理」孩子「錯誤」的部分,而是在確認、培育孩子本質中最具特色的部分,讓孩子可以終生依持特長而生存。

她提出四個可行「正向教養」方法:
1.專注在與孩子的關係上
2.專注在孩子的特長上
3.培養孩子條理、結構
4.使孩子更成功

正向教養兒女的策略
1.專注在與孩子的關係上
花時間培養與孩子在「質」上的關係
和孩子一起做他喜歡的事情
與孩子談話時,使用正面的評論
發展正面的親子關係
和全家人都約定好,「步調一致」
維護父母婚姻、親情的穩定
保持冷靜

2.專注在孩子的特長上
當孩子做得好時,即時「抓出來」
每天至少讚美孩子十次
找出孩子有獨特興趣的地方,加以培養
使用鼓勵的字眼,來建立起孩子的能力與自信
朝向成功努力
專注在孩子「過程中」的努力,而不要只注意結果

3.提供結構、條理
在家中就練習有效的管理策略
訂出進度表
訂出簡潔的家規,執行之
要確定孩子明白你的說明
指導孩子
將每天的活動規律化,例如做功課的時間、上床或吃飯的時間
建立起一套獎勵好的行為、糾正不好的行為的辦法

4.步上成功
鼓勵孩子與人有社交接觸互動
當孩子與朋友在一起時,父母可以從旁觀察
抓住機會教導孩子新技巧與反應的方法
幫助孩子在解決問題上,能夠學到條理、結構的方法
提示孩子怎樣才是正面的行為,先讓孩子了解可能發生的狀況,該怎樣回應
父母以身作則,行出洽當的行為
孩子當場有需要時,馬上指導孩子。

5.你能夠為自己做什麼
由家人、朋友、互助團體或相關機構等,獲取支援
找出哪些活動是你個人喜愛的,就去做
成為團隊中的一份子 ── 和孩子的醫生、老師、其他能供提供支援的人合作
增進自己任何能夠幫助孩子的知識或技能

(有興趣閱讀各期《Attention!》雜誌者,可上《CHADD美國過動兒協會》網站,登錄成為會員。)

Copyright©2008 ADHDinChinese.org All Right Reserved
版權所有 未經許可 請勿轉載或摘錄

相关讯息
正向心理学与过动儿
相关讯息

A letter from Dr. Ben Fung (『一位过动儿博士的来信』原文) 
「一位过动儿博士的来信」英文原文

一位过动儿博士的来信 
 

小小的愿望,大大的神 
从女儿小小的心愿,我看见了大大的神!

阿丹上大学(5)-执行功能与过动儿(下) 
过动儿的执行功能,就好比容量有限的「油箱」

阿丹上大学(4)-执行功能与过动儿(上) 
每个过动儿所拥有的执行功能强弱不同,若能打造合身的对策,会有极大的帮助。

我很特殊(上) 
我也不明白自己为什么这么调皮,总是不能控制自己的好奇心。

看似陌生却又再熟悉不过的名词.. 
好意想帮忙洗米,竟天真的把洗衣粉放到米桶里。

ADHD – Encourage (《永不太迟─对好动儿最有用的一些原则》英文原文) 
《展翅上腾─对好动儿最有用的一些原则》英文原文

永不太迟(对好动儿最有用的一些原则) 
好动儿的脑子就是被设计去看〝大局〞的

政坛名人James Carville的故事 
卡威尔已经找到他的「能力之岛」,做的是他非常擅长的事情

真有AAADD这回事吗? 
文中实在把注意力不集中的情形描述得太传神了

电台访谈录(10)家有好动儿 
成人过动儿要对付自己〝有头没尾〞、〝杂乱无章〞的习惯

坚持到底的过动儿 
过动儿最大的敌人就是自己!

哈洛威尔医生的故事 
ADHD丰富、敏感、脆弱、充满挣扎的内心世界


成人过动儿指南 
认识自己有小缺点,也有特长,你需要方法来发挥特长


本目录中最多阅览的文章

蒙福的过动儿(好动儿) 
过动儿,加大高材生,请看他的心路历程

ADHD – Encourage (《永不太迟─对好动儿最有用的一些原则》英文原文) 
《展翅上腾─对好动儿最有用的一些原则》英文原文

成人过动儿指南 
认识自己有小缺点,也有特长,你需要方法来发挥特长


成功成人过动儿具备的七种习性 
这些习性是可以培养的


永不太迟(对好动儿最有用的一些原则) 
好动儿的脑子就是被设计去看〝大局〞的

Copyright 2008 ADHDinChinese.org All Rights Reserved. Powered by W4J(Web for Jesus) Ministry